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Almofadas & Bancos
Pega de transporte disponível.Diâmetro aprox. 34cmAltura aprox. 16cm (ajustável)
Esta Zafu ergonómica deixa um espaço para colocar os pés na postura "Loto", para que possa utilizar toda a altura da mesa de meditação almofada. Zafu ideal para principiantes e pessoas com menos flexibilidade.
Modelo lavável.Alça de transporte disponível.Cobertura: Lona, 100% algodãoDiâmetro aprox. 32cmAltura aprox. 16cm (ajustável)
Esta Zafu ergonómica deixa um espaço para colocar os pés na postura "Loto", para que possa utilizar toda a altura da mesa de meditação almofada. Zafu ideal para principiantes e pessoas com menos flexibilidade.
Diâmetro aprox. 32cmAltura aprox. 16cm (ajustável)Enchimento: Casca de espelta
Almofada para meditação e yoga em forma de lua crescente
Disponível uma pega de transporte.DESDOBRÁVELTamanho aprox. 40 x 20cmAltura aprox. 14cm (ajustável)
Diâmetro aprox. 32cmAltura aprox. 16cm (ajustável)
Casca de espeltasaco de um quilo.Este é o recheio dos nossos zafus.- esterilizado- tratado termicamente- limpo
Almofadas e bancos de meditação: Estabilidade, conforto e alinhamento
Os almofadas e os bancos são elementos essenciais para quem deseja meditar com uma postura estável, cómoda e sustentada. Nesta categoria encontrarás diferentes modelos que se adaptam às tuas necessidades físicas, estilo de prática e preferências pessoais, permitindo-te manter as costas direitas sem esforço e favorecendo uma respiração profunda e relaxada.
Zafus: o clássico almofada para a meditação consciente
O zafus zafu é o almofada tradicional mais utilizado na prática da meditação. Graças à sua forma e firmeza, eleva as ancas e permite que os joelhos toquem confortavelmente no chão, facilitando um alinhamento natural da coluna vertebral. Disponível em diferentes tamanhos, alturas e materiais, é ideal tanto para principiantes como para meditadores experientes.
Bancos: apoio ergonómico para a postura sentada
Os bancos de meditação oferecem uma alternativa muito confortável para aqueles que preferem sentar-se com as pernas para trás na postura seiza. Ao inclinarem ligeiramente a pélvis para a frente, ajudam a libertar a tensão nos joelhos e tornozelos, mantendo as costas direitas. São leves, estáveis e fáceis de transportar, ideais para sessões longas ou práticas de grupo.
não tens a certeza de qual a opção que deves escolher? Consulta o nosso comparador para saberes qual é o melhor assento para a tua prática:
COMPARADOR ZAFUS