Decken und Nackenrollen sind unverzichtbare Elemente in der Praxis des Restorative yoga und in Haltungen, die Unterstützung, Weichheit und progressive Öffnung erfordern. In dieser Kategorie findest du die idealen Accessoires, die dich bei deinen Entspannungsübungen, passiven Dehnungen und Meditationen begleiten und es dem Körper ermöglichen, in absoluter Sicherheit und Komfort zu ruhen.
Decken zum Stützen und Wärmen in Savasana oder Meditation
Unter yoga findest du vielseitige Decken, die sich leicht falten und als Stütze für sitzende, liegende oder umgekehrte Haltungen verwenden lassen. Sie eignen sich perfekt, um die Hüften anzuheben, den Nacken zu stützen oder den Kontakt mit dem Boden bei langen Sitzungen zu mildern. Wir empfehlen unsere Baumwolldecken auch, um den Körper während der Endentspannung oder der yoga Nidra-Praktiken zu bedecken und ihm Wärme, Geborgenheit und ein Gefühl tiefer Meditation zu geben.
Yoga Nackenrollen: der perfekte Verbündete für Entspannungshaltungen
Die yoga Nackenrollen bieten eine feste und bequeme Stütze, die die Öffnung des Brustkorbs, das Ruhen der Wirbelsäule und das Lösen von Spannungen erleichtert. Sie sind ideal für Haltungen wie Adhomukha Virasana, Supta Baddhakonasana, Viparita Dandasana und Viparita Karani, neben vielen anderen. Ihre Form und Dichte sind so konzipiert, dass sie sich dem Körper anpassen, ohne in sich zusammenzufallen. Das ermöglicht eine allmähliche Hingabe an die Haltung und begünstigt eine tiefere und bewusstere Atmung.
Entdecke unsere Auswahl an Decken und Nackenrollen auf yoga und verwandle deine Trainingseinheiten in Momente echten körperlichen, geistigen und emotionalen Wohlbefindens. Dein Körper wird den Unterschied schon bei der ersten Anwendung spüren.
