La joie de vivre

Le basilic, reine des herbes aromatiques, a décidé de célébrer la vie par une danse et a invité les mystiques de l'Orient : la cannelle, le gingembre et la cardamome, qui sont venus apporter des cadeaux d'épices et de chaleur. Avec le piment et le poivre noir, ils se répandent puissamment dans tout le corps. Ils réconfortent, transforment, renforcent et apportent une vitalité renouvelée. Savourez cette infusion délicieuse et inspirante à tout moment de la journée. L'essence de ce thé est : "Célébrer".

Pose de yoga - Yoga facile à renouveler

Tenez l'auriculaire et l'annulaire avec le pouce. Les bras sont parallèles au sol, les mains tournées vers le haut. Commencez à tracer de petits cercles vers l'arrière. La respiration est détendue mais profonde. Continuez pendant 1 à 3 minutes, les yeux fermés.