Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición
Yoga Cards - 6ª Edición

Yoga Cards - 6ª Edición

6ª edición

  • 60 tarjetas doble cara: En la parte de adelante una imagen con la Asana y su nombre en Sánscrito. En la parte de atrás: Introducción, beneficios y contraindicaciones.
  • Libreto de indicaciones con un glosario de series de Asanas curativas para 84 patologías en 3 niveles de dificultad. 
18,90 €
Impuestos incluidos

rating Ver las 9 opiniones
Valoración media: 9.8/10 Nº valoraciones: 9
 

YOGA CARDS Es una baraja de 60 tarjetas, las cuales contienen por una lado las Asanas (posturas de yoga) y por el otro lado, sus beneficios, precauciones y una ilustración de cómo realizarla con soportes

Hemos escogido las 60 Asanas principales, algunas son: Tadasana, Paschimottanasana, Uttanasana, Virabhadrasana, Sarvangasana, Sirsasana, Adho Mukha Svanasana, entre otras.

Además trae un librito con más de 80 patologías y su correspondiente serie curativa, donde proponemos cómo tratar el resfrío, tos, insomnio, lumbalgia, anemia, y muchos otros malestares. En las últimas ediciones y a través de las redes sociales, proponemos nuevas series (elaboradas por diferentes maestros) tales como: ansiedad, estrés, depresión, anorexia y más!

Cada patología o malestar indica cuales son las tarjetas a utilizar para armar la serie curativa correspondiente.

Las YogaCards están divididas en tres niveles:
básico (color turquesa), medio (color verde) y avanzado (color rojo)
Y son bilingües: castellano/inglés.

¿Cómo usarlas?

Puedes armar tu propia serie curativa guiándote con el Glosario según lo que quieras tratar, o bien, si quieres jugar, sacando tarjetas al azar para ver qué te propone el destino. 

¿Cuanto tiempo debo mantener cada postura?

Cuando practicamos Asana es importante sostener, atravesar la sensación de cansancio y pereza y observar las reacciones del cuerpo, así podrás juzgar el tiempo que debes mantener la postura. Sostén la postura, trabaja sin caer en la comodidad. 

¿A quién va dirigido?

A todas las personas, hombres y mujeres que están acercándose al Yoga y a quienes tengan una práctica regular.

De todas las edades, de todos los colores, de todas las alturas, pesos, ideas políticas, religiosas, …

Puedes usarlo como un botiquín de viaje para cuidar tu salud por medio del trabajo corporal, juego y como objeto de colección por su atractivo diseño.

Puedes practicar en tu casa, en el parque, en la calle o la azotea de un edificio. Sólo necesitas las ganas y el ímpetu de hacerlo.

Al unirte a la red de YogaCards a través de Facebook e Instagram, podrás enterarte de diversas actividades relacionadas: concursos, series curativas, clases, retiros, festivales alrededor de todo el mundo, etc.

6020
Nuevo
Filtrar opiniones
(8)
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
Reiniciar

Todo excelente
rating 10
Hola. Me ha encantado todos los productos. Son muy parecidos a los de mi clase de yoga terapéutico. Y las cartas son muy prácticas.
YogaCards
rating 10
Muy feliz con mi compra! Son preciosas!muchas gracias
Cartes
rating 10
Molt bé
Interesante para ver posturas
rating 8
Echo de menos alguna explicacion extra para enlazar posturas
cartas
rating 10
geniales
Cartas yoga
rating 10
Muy didáctica
Ideales
rating 10
Bonitas y instructivas
original
rating 10
Me parece una forma muy original para practicar y realizar clases!!
Una maravilla
rating 10
Estas cartas son un complemento perfecto para las personas que se vayan introduciendo en el yoga en más profundidad para expandir conocimientos con respecto a las asanas. Mi pareja está estudiando para profesora de yoga y le encantan. En algunas cartas se especifican supuestos beneficios físicos con dudosa base científica, pero como todo, con criterio se puede uno quedar con lo que le interese y aprender mucho.

También podría interesarle

4 otros productos en la misma categoría:

Product added to wishlist